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; m, w$ H( o9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料1 v f% ~3 G" g* i% L. U) Z
蛋白.....4顆os.tvboxnow.com9 X; p" i; }/ R2 N N
雞丁.....100公克
( I C+ C, ]3 X# P2 g7 p+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉.....1大匙
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調味料 h7 l6 U9 z& R+ @
鹽.....1小匙
: p- z( L4 L. Q& D6 t/ N- n水.....700cc
, s" ~5 ]; | E* O" L: P# y糖.....1/2小匙公仔箱論壇- f, z' [8 s9 H" P/ f
牛頭牌雞湯塊.....1顆8 ?! q: ^! A, }; n
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% J) J% c [1 U2 g: W8 d2 M. M8 Q* s2 u作法os.tvboxnow.com3 C8 g) m4 \: M# a
1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。
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3 l: g5 U( P$ |, y0 q }/ C2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 x# ~1 K4 O8 Q, e K; H
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3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。
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1 G1 y$ P5 i. Y' h' Sos.tvboxnow.com4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u# L! R7 a0 {% v* k
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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