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1 u) j3 X/ A) O$ k0 \- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1副
+ G2 C- `5 N( e3 w- Atvb now,tvbnow,bttvb長鐵串.....3支
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調味料" @: f, V1 g6 U* f" X( X- m
水.....1/2杯
; a0 l) }% R# f& ~2 z" K& Otvb now,tvbnow,bttvb紅糖.....1大匙os.tvboxnow.com$ c& u7 q5 s0 P- {( S5 E" T7 |
醬油.....1小匙os.tvboxnow.com r, Q" ]& V8 E! S R& }
辣椒粉.....1小匙os.tvboxnow.com6 @4 p- m5 w, _5 }" w* B* h
咖哩粉.....1大匙
7 K/ ]! P+ R2 S4 a6 ^( W公仔箱論壇花生粉.....1大匙
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醃料6 B& U! c+ y. Y L& @( v
紅糖.....2大匙
+ X% N6 W/ Z) U. n) [公仔箱論壇蠔油.....1大匙公仔箱論壇6 w+ X% s6 r) P4 n( E* v: X
蒜末.....1大匙
: j0 J, j4 I C! g6 B' `5 R& G0 M: q1 `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許
' s, r: _1 X! ~tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R9 ?9 B1 T5 z8 t+ s6 V s
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. c( ?* `7 k) S2 s公仔箱論壇作法
3 b, }2 ^+ I) Z8 q$ N# B" ~1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。
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+ X7 a/ |/ T0 Stvb now,tvbnow,bttvb2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 V% L# Q5 E; S" o* t
( x5 P! |4 s. r$ {+ c- U" F公仔箱論壇3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。
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4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。公仔箱論壇& U1 D3 Z0 N2 O+ Q
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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