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[中式食譜] 甜梅菜芯肉崧扒黑毛節瓜脯

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材料:     
2 L' J) @# R6 H5 \0 Ztvb now,tvbnow,bttvb黑毛節瓜2個(切片)、蝦米1兩、梅肉8兩(豉油、糖、豆粉醃味)、甜梅菜芯8兩、蒜頭4粒、薑片4片、玉蔥2條
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調味:     公仔箱論壇7 F* p/ V$ t4 b& b
滾水500毫升、鹽1茶匙、糖2茶匙、生抽1湯匙、生粉1湯匙、水3湯匙os.tvboxnow.com1 K6 r4 j; q* v" [
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' c' h- `. g# v: Los.tvboxnow.com做法:     
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# E/ ?7 A- N0 n1 W+ ~公仔箱論壇1.爆香蒜頭、薑片、蝦米。
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2 E" B3 G8 ^% E0 R/ Q4 P- FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入滾水、鹽、糖、黑毛節瓜燜15分鐘。
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3.用鑊炒梅肉、梅菜,再加入水、糖、生抽、生粉芡及玉蔥後輕炒。
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1 a+ p) i4 L) B- vtvb now,tvbnow,bttvb4.節瓜置於盤底,再鋪上梅肉即成。1 v9 F% l4 g2 U$ L4 V4 q
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