特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉
      10  隻雞蛋3 G; r: q& J3 a3 O, c4 n' `
         1  個番茄* [2 x5 {+ b) H4 k
      1/2 個青瓜
      1/2 個洋荵公仔箱論壇( ?' Y1 e- e( f3 G6 X
         1  個奇異果" Z6 c' X2 D; X  [2 [
      牛油及甘筍各少許
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調味料 :  1/3 茶匙鹽
      1/4 茶匙糖
         胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |4 Q2 Q% h8 H8 e5 ]0 K% {+ A! e1 I

做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。
      (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。
      (3) 將洋荵及甘筍切碎。% `; n/ U# H- m' L* t
      (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒公仔箱論壇; `5 @" M( f- A
            熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡1 g3 ]6 P0 h7 L& ^
            料。) {, t- P( ?( Q$ M( _3 H0 R1 ]( {& U! _
      (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h' [0 Y8 M, C* |8 R
            式煎至半熟。$ c2 j7 b3 z/ u0 T& W5 ]( O
      (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。
      (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟
            即成。