【華人健康網圖文提供／凱特文化】★延齡山藥蘋果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M+ e& o$ f6 i
 神仙之藥！巧喝延齡山藥蘋果汁3 ?, _( u# O; e
材料：
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美白＋抗氧化＋改善更年期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H" C: r6 E! d: n5 H
★山藥有「神仙之藥」美稱，含維生素A、B、C，有益肌膚保養美白。
* b4 t1 G/ D* K: g# C4 mtvb now,tvbnow,bttvb★山藥富含植物雌激素，可預防乳癌、改善更年期症狀。tvb now,tvbnow,bttvb$ C* V" J8 T6 b/ P
★山藥的黏液含有消化酵素，高溫烹煮會被分解，生食或榨汁對緩解更年期症狀更有幫助。
! O3 a9 r( V$ t. x! I! k公仔箱論壇Point：
5 C% N, Z. K7 o' {, Y) x: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.山藥生吃熟食皆可，濃稠帶有黏性的口感，很適合搭配蘋果。7 z! D9 g7 a* W9 V3 i* _, G& n
2.蘋果、山藥皆含豐富維生素C，可美白、抗氧化。
, a3 h* k" q! }os.tvboxnow.com3.100公克的山藥的熱量， 等於1／4 碗白飯，正在減重或糖尿病患者要留意攝取量。 |
發表於 2015-11-23 09:50 PM
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