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[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯


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# a; S' ?2 K, ^0 F) \# [+ P公仔箱論壇食材
; |. o" x& ], \公仔箱論壇蛋.....2顆
- x' u, h) W* y6 S5 H7 V+ Rtvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....適量
3 N9 Y' z" ?8 c蔥花.....適量
* F3 B1 Q6 y; Z5 T, c4 ?蒜末.....適量1 ?# }  i/ B" Q7 p4 q3 ^
醬油.....適量
5 ~1 @7 y, |# ~2 I$ H0 Dtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....適量os.tvboxnow.com7 i$ i4 R) a( B# h
四季豆.....適量
& L1 S. o; ^( m/ _3 Tos.tvboxnow.com雪花牛肉片.....適量
8 T6 L$ L; E8 Z) L4 O( y8 g' p' ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 h6 g9 \7 r! R" Z, ?0 R

9 g% I( S2 T3 i' I作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O" R! J2 |8 l& n; Q6 K
1. 將牛肉用少許的米酒醃過TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r, m# l: h/ V6 H

( e8 a2 S3 j1 V2 h- Q% B! e. ^3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蛋液打散加適量的鹽,起油鍋將蛋炒香起鍋備用
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( Y) n; B! i9 ?' V6 Y& M* |tvb now,tvbnow,bttvb3.  將蒜末、蔥段爆香,旁邊將牛肉煎半熟撈起備用,下四季豆末炒半熟,下飯炒鬆散,加入醬油、鹽調味,最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
: e* Y% U) s. I% [4 N7 G# ]2 e2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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