, M8 k4 m- \: D& r2 O0 d材料 (3人用)
! j+ ~" D b0 P' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥.....3粒
- s2 C0 D5 B0 T d% c蔥段.....1棵: i) f8 ?8 R0 H
乾辣椒.....4-5隻
' [" y& U% D7 v# n: D蒜頭.....3粒(切片)
" {- Y* X! t5 v( a7 ftvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....10兩(切片)os.tvboxnow.com3 c; f2 n) U1 L3 p9 H7 a
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s0 M+ E4 K0 u* aos.tvboxnow.com醃牛肉材料
9 i0 S" U9 |9 \6 k; w& c: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙
. x5 P6 i" E0 }os.tvboxnow.com油.....2茶匙os.tvboxnow.com+ ^. @7 }$ W4 d" o6 U9 \& ]6 h
豉油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 n" F7 c2 O P' K' P
麻油.....1茶匙% ]' b1 k6 E1 s5 Z: e
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3 J2 W& o; y, _. ?& ^0 Htvb now,tvbnow,bttvb調味料0 A" f/ e; e4 V( R( o& U
糖.....1茶匙
5 X* o6 s4 N8 L; J9 a7 q, T* Cos.tvboxnow.com麻辣醬.....1湯匙
- T: E! Q/ w- S9 C1 }os.tvboxnow.com紹興酒.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% n3 A9 ^( O: o* G
花椒油.....1茶匙
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( i6 v# e+ Y& \; W$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 M: @. k1 n$ @os.tvboxnow.com1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。os.tvboxnow.com0 `6 s4 E, P0 x) U
* f% S, B4 e) t公仔箱論壇2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。tvb now,tvbnow,bttvb) j8 z) w/ j( G9 d* a$ L" e
% _* ^9 H$ z5 ]4 c0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。公仔箱論壇# ^5 Z. [' D/ B& ]6 i* \9 W
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。* k3 _, n. }; o7 X- e3 W
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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