中醫師指出，指甲健康與血流有關，若指甲有凹凸不平，可能是內臟器官開始有病變；肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬；如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤，千萬不可小覷。, t5 S( D% y* o9 k+ d+ ~9 E
+ Z% @2 @0 W# g tvb now,tvbnow,bttvb0 E4 \& B7 P+ W1 A" l
中醫認為，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好。
$ Y& k( N+ D6 [3 P2 P" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 B8 b! h. R" z$ r0 R; J3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師指出，指甲的功能主要是保護手指，並具有支撐及出力的作用，尤其指甲的顏色、形狀、厚薄、光澤皆可反應身體狀況；若出現明顯的直紋，表示工作過勞、睡眠不足、過度用腦，應多爭取休息時間，吸收多一點維他命及蛋白質。tvb now,tvbnow,bttvb0 b9 K8 O8 q' ? o
% P- @- X' t& Z) eos.tvboxnow.com大拇指對應大腦與腎 食指對應消化系統+ Y; t5 Z1 _) c# w; O7 P
以中醫觀點來說，大拇指對應的是大腦、腎，食指對應消化系統，中指對應心肺功能。若食指指甲面有白色斑點，就要注意消化功能是否異常；如果出現黑點，可能是受傷瘀血、黴菌感染、黑色素瘤。, e# K. w& @7 y9 G
$ N" d2 o4 b& N3 y6 G4 Uos.tvboxnow.com基本上，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好；若呈白色，可能是身體有異狀；如果指甲發紅、發紫，甚至有充血紅腫，表示身體有慢性發炎、甲狀腺機能亢進、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎，尤其是糖尿病病人的指甲末端易呈現紅紫色。
& g5 a6 {4 S [1 q! O+ Z
% G$ m) |: r; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ?0 w& @) f1 r' i1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平。& B, j/ Z0 M, z+ @
; b% ~7 w: E& c& t* z
指甲面呈扁平或凹陷狀 氣血不足所致
' W& m9 v" i3 T6 X9 _; a: L, j) y1 D! c5 N中醫師強調，指甲最能反應血液循環的好壞，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉澱；尤其氣血良好的人指甲顏色較紅潤，循環差的人因為血液無法供給到人體末梢，所以會偏紫色，稱為「血瘀症」。
+ O. j7 { _+ y _1 o, [( u公仔箱論壇
" j- ~7 R7 p) u6 e0 `, \3 R公仔箱論壇另指甲面呈扁平或凹陷狀，可能是氣血不足所致，尤其是肝腎不足，須留意神經痛、風濕性關節炎、缺鐵性貧血、低血色素性貧血、地中海型貧血等疾病；但也有可能是缺乏某些營養素，例如蛋白質、胺基酸、葉酸、鈣、鐵、鎂等，造成指甲形狀異常。tvb now,tvbnow,bttvb3 H( _' T6 ]9 m2 Z
- h9 Q+ S7 L0 R. q' D) Uos.tvboxnow.com指甲健康與血液供應有關 吃當歸黃耆補血
6 w8 s- t/ o; z/ o, s" f公仔箱論壇要注意的是，若指甲面呈向上彎曲，也就是所謂的「湯匙指」（指甲末端往上翹），可能與動脈硬化、酒精成癮有關。由於飲酒過度，易造成肝功能異常，無法代謝酒精，以至於指甲與甲肉分離，指甲顏色變白、較脆弱。
9 S5 z) C9 Q' H公仔箱論壇os.tvboxnow.com, p/ z" E; H4 X& w
在指甲的保養方面，中醫認為，指甲健康與血液供應有關，一旦指甲發生狀況，就應從當歸、黃耆等「補血」藥材著手。平日亦可藉歸脾湯、當歸飲子來補血、涼血，對於皮膚表層、肢體末梢帶氧量有改善效果，長期飲用的話，可以提升皮膚色澤、細緻度，也可以使指甲變得滋潤有光澤。" K% n2 l! \: W- ]! d o
1 ]7 _9 i3 A3 C: [, M1 `
【中醫師提醒】：os.tvboxnow.com | l. E% j& O7 X5 D) [5 i* j! L' S7 j
雖然留長指甲可讓手看起來修長，但指甲內容易藏污納垢，而且不好抓取物品、敲擊鍵盤，也容易斷裂，因此建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平，或者是留長到露出指尖1小條白邊，這樣的長度恰恰好。
" [ V2 Z G3 g" K: T7 u) gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-2 04:09 PM
| 
發表於 2015-11-2 04:59 PM
|