本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：$ ?/ f5 N4 _8 C
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
4 [2 a! L: E" `2 u2 h ?! c9 P: {1 @os.tvboxnow.com二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。
* x* {; R) M$ F$ Ftvb now,tvbnow,bttvb三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。公仔箱論壇5 @ [& O+ H# y# K/ `7 u% @
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。
/ k# r; s7 x" {7 m9 Pos.tvboxnow.com五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
; h/ b5 w8 Y [1 tos.tvboxnow.com六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
& l/ J% z9 O4 L/ e七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
- V/ y9 `% [% p7 w1 J八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
& m/ s1 L6 t# u; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。tvb now,tvbnow,bttvb: V9 s4 o! f; k. U$ p8 k
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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) z& r/ v6 |5 p8 f1 p天然清潔用品選擇：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T- j% X: w. U$ L4 {
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
7 F0 Z" Y R) n4 K4 Y t．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。
9 e/ G) m8 C2 e8 B* mtvb now,tvbnow,bttvb．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。
# k! \; Q8 T3 F& a．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d+ @" T% |, r! e: Q
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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- u' e! j! _0 u" x8 R \資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》公仔箱論壇$ A$ i% k- S+ r5 L1 H( C$ u4 N
作者：傑弗瑞．莫里
3 T# J, }2 U% _1 \) Y3 a譯者：林玉卿
5 X) p5 K7 p+ w: c) E6 q公仔箱論壇出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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