y- Q, U ^5 n' _: x& }7 B b公仔箱論壇材料︰公仔箱論壇. r) g- J6 `9 R
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙公仔箱論壇( F+ p& J" g' s$ b" g6 z
" t2 |- t# V: y q# ^
/ I9 y- [9 Z; q# k: r& w6 j: W! T公仔箱論壇調味︰
' v/ @" `4 U2 d( w, |5 e a魚露適量、紹興酒1湯匙
6 ~& |) Y; k7 {1 |5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p1 b* v8 Q6 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~" a1 z( i( k) n
豬柳醃料︰os.tvboxnow.com$ d& Y: o) b& `# {. O8 Z
生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙( f$ R% A' q( e
公仔箱論壇3 O& N q0 e& j
os.tvboxnow.com5 }7 @, p/ R5 A6 y* G
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i1 g& z6 o2 r5 H4 `
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。
7 X! f" I. I6 x2 l h3 {( {3 fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W2 P5 S4 i" o* ^& Q$ s
2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }; d- u4 h$ {% o. B
: {, Z' A4 B! ?; p- v3.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
; k# y0 P, j/ ~; g6 C. }; c公仔箱論壇
# L% l% P; {! \; r; c; E; V1 Z7 v9 j4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。os.tvboxnow.com9 i H$ _* [8 c6 Y3 O
/ C1 x: p' s5 Q' m, y1 p* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-10-27 05:09 AM
| 