全台約3.6萬戶民宅暴露在鉛水管的隱憂中，引發民眾恐慌，擔心鉛進入人體後累積，會妨礙神經傳導和認知功能，影響健康。事實上，鉛無所不在，已故的「一代俠醫」林杰樑醫師臉書提到，要減少鉛對人體的傷害，應先落實10個生活準則。
% j0 T3 n; G+ b2 w' e- D. [' Kos.tvboxnow.com 長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。
9 v. w0 Q/ p+ n A3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰樑醫師的臉書針對近日鉛水管事件提到，自來水的管路部份是鉛管，引起民眾恐慌，「若無身體異常症狀，無需過度擔憂」，但也期待政府單位能儘速更換鉛管，以維護民眾健康。" @4 H- M, Z4 ` \7 m
【10招減少鉛暴露】tvb now,tvbnow,bttvb" o1 @! i. }8 `7 W4 H
鉛沒有安全值，而且無所不在。若要減少鉛暴露所造成的傷害，團隊提供下列10種可能含鉛物品的預防方法：公仔箱論壇* `8 S7 ~. n8 b
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, H+ x S9 K& O" `; Btvb now,tvbnow,bttvb定期清洗水塔。
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) f9 L M& e4 w1 [$ b0 N( q, T取晚上的水當飲用水，早晨的水當澆花、沖馬桶、清潔用，可以減少鉛暴露。
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+ l1 V: h/ k. }5 s! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不服用來路不明的中、草藥。tvb now,tvbnow,bttvb, B- ~. Z' u3 b5 U- o' V
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1 a- } P( V+ V* g# X不喝大骨湯、不吸食骨髓、不吃骨頭製品。+ P3 x6 w9 ~4 q
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) m8 I! Z7 @; U8 J2 Z- R5 o不用色彩鮮豔餐具接觸食物，也儘量不用色彩鮮豔的吸管喝酸性飲料，如果汁、汽水、可樂等。水晶玻璃的餐具也可能含有鉛，勿裝熱食及酸性飲料。
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V. E, H3 ^% o9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.
0 g/ a4 H$ Z- @- b' q0 {tvb now,tvbnow,bttvb彩色油漆或老舊房屋的油性油漆可能會含有鉛，油漆剝落的粉塵可能會汙染生活環境。遊樂設施若是彩色油漆，兒童遊戲後務必以肥皂洗手後再進食。os.tvboxnow.com/ P3 B% a) r: B( p0 q3 {
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嬰幼兒勿啃咬色彩鮮豔的玩具及衣服上的彩色貼圖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U2 n8 {2 R8 q) g$ W4 c3 q& {# ?
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, m) ^2 S) F1 t# B8 H% z口紅、指甲油等彩妝用品，也可能含有鉛。
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( D3 u9 Q0 H% b9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血鉛的半衰期為30天，多吃高鈣食物以減少鉛的吸收。高鈣食物如：磨咬碎的黑芝麻、小魚乾、蝦皮、櫻花蝦、紫菜、乳酪、芥藍等。公仔箱論壇 q4 t0 k6 E& ~7 I0 Y$ D
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9 }. f3 t1 {- u4 p L5 |tvb now,tvbnow,bttvb多運動排汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q. O3 `( v6 K. Y% w+ z
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資料來源:華人健康網 |
發表於 2015-10-22 08:00 PM
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