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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m/ e3 Y/ \& u/ g7 S
400克.....南瓜os.tvboxnow.com& Q% F+ a0 Z% G1 ~
20克.....雞腿肉
; ~* T3 k: f8 ^, d9 ?! g# O1個紅洋蔥7 M( R0 ~! [3 {+ k% K. w# y: F+ f
2瓣.....蒜頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F; q* y, A$ ]# e! O1 y
200毫升.....清雞湯os.tvboxnow.com. v* P) D% o. Y; e: ^
g5 \9 l" p# v! i0 s4 u# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- K: q* \1 _% Y/ e5 C& `& ^. |2 ?
雞肉醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F% K3 S Z; |( Y/ e
1/2茶匙.....鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m4 B: ^# K' C( R* Z
1/4茶匙.....白胡椒粉8 M" H" S3 F! K5 [
1茶匙.....紹興酒
9 r6 g4 W1 q, c) x- J( k5 |) ~os.tvboxnow.com1茶匙.....粟粉
- L8 t; z& c& J# t' {os.tvboxnow.com1/2茶.....麻油
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5 D, r) P( N4 e2 Y芡汁材料
) K g% R' g- Q1 b" c3 h6 A& {$ \! R! F公仔箱論壇1湯匙.....粟粉os.tvboxnow.com0 x" J$ _. e! O2 A0 x7 s8 F
20毫升.....水
' w0 Y( T* ^! _ F0 }* Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m9 b4 v' Z" a
) G# `: G4 X) O! d1 F4 gtvb now,tvbnow,bttvb做法
. J5 w! S# V R: \" U公仔箱論壇1. 除去南瓜籽，並把南瓜切件，大小適中約1厘米厚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _1 ^# r- Z' `: M/ n5 X% H/ D! f* _
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2. 將洋蔥切成適中大小，剝去蒜頭衣並輕輕壓成蒜蓉
( Q. z# t- @- V; Y* \( @% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" `! r- q& o1 \tvb now,tvbnow,bttvb3. 將雞柳切成粒，加入醃料醃10分鐘os.tvboxnow.com: i# Q# B* t- X! V' j
$ l! y! l# p0 y" N$ Zos.tvboxnow.com4. 將雞柳放入乾身平底鑊，煮至金黃色，讓雞油滲出，然後把雞柳放進碗內，放在一旁備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w: l9 b+ r+ r! ~
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5. 中火燒熱步驟4的平底鑊，落油，將蒜蓉炒香，加入洋蔥並煮1分鐘
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* _, _# V8 h$ y0 Ctvb now,tvbnow,bttvb6. 加入南瓜及清雞湯，蓋上鑊蓋，燴大約3-4分鐘後，將雞柳回鑊，再煮4分鐘
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7. 將粟粉倒進水中拌溶，加進鑊內至醬汁濃稠TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _- V; |+ g7 Y+ Z1 V+ \
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發表於 2015-10-21 04:57 AM
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