材料:
) S$ w( r! o. ?9 Q$ u" P% b5 Vtvb now,tvbnow,bttvb急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
1 X4 M d& Z2 \' ~6 y7 y; C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o( q, R7 ^$ Z" n" r. K1 |
9 T5 y9 U1 a7 H. k+ d) p; TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: " {' |* j2 V" I8 u' b, h& {
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。* w1 j% n g# `- ]- f
! ^! \+ w+ e. Q/ |: C" g公仔箱論壇2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% i+ j+ w7 s+ Y r n
: |# V/ n3 X" m7 V5 n3 ?3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。 |
發表於 2015-10-20 04:41 AM
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