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材料：（二至三人分量）. a5 k; U+ Y' k- p- D) v
生抽.....10克7 Z" O( a4 S) L1 ~0 e, b& Q
紅辣椒碎.....1克os.tvboxnow.com7 Y3 x; f- i' S1 Q9 v
雞中翼.....500克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D8 b# w* U7 W% p, r8 ?7 a/ J0 `( t
意大利黑醋.....5克
$ b( `5 q6 u/ q7 z; Q, d. G9 ?2 p/ C. |Parmesan芝士碎.....30克tvb now,tvbnow,bttvb' `* V/ p i Q6 u
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做法：
3 ?! P1 ~5 A4 G: A7 i6 F- C7 Hos.tvboxnow.com1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。: ~: Y# J& G+ C3 ^3 t$ a+ O( k
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2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。
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2 l: ~3 v# y) R, o+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。公仔箱論壇. ?- ?( D) e0 B" i1 D
! a% d& D+ A5 m2 Q8 s4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- k. g; Y$ x [3 i' b
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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