TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |. C4 Q" T* o$ I1 S7 }! n+ n
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l/ u s% n1 i
水.....2-3杯4 R* y6 s$ b% o. t1 w
青蘋果.....1個tvb now,tvbnow,bttvb) S: n: j& z# E; s
番茄.....1/2個' y4 H6 C- C/ z
粟米.....1/2條
! ]1 w; Z) x+ I4 {# e3 _2 T Y' v0 ntvb now,tvbnow,bttvb青瓜.....1/2條
7 C' w/ X) h6 v9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有機紅菜頭.....1個) U* v' r1 x) I& P, Z C
紅肉火龍果.....1個 ?$ N5 F6 B* n; w/ R& s/ e0 t. O
新鮮菠蘿肉.....2片
$ |; }* l* R" Y) m% ~6 M公仔箱論壇% z9 Z1 [% j0 G7 A' h0 Z( k
公仔箱論壇- \$ u0 r/ _2 D4 T- V
做法：
# d4 O g" e9 D1. 紅菜頭去皮去頭，切粒；青蘋果連皮及芯切成4份。公仔箱論壇7 T' L1 Y/ |1 f
, U) q Z: ?. K# N* A7 m
2.將 紅肉火龍果去皮，切半，起肉。
8 U- N% m6 @1 c+ H* P% l, |% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 r: N+ H# T; h2 ^! r0 t
3.番茄切粒，原條粟米起肉切粒，青瓜切粒，新鮮菠蘿去皮，切片。
5 b4 S5 p; D, R: j& F9 M' N8 [tvb now,tvbnow,bttvb
. N d7 u9 r$ v, [5 Los.tvboxnow.com4. 將所有材料放入高速攪拌機中，加水，打滑，放入雪櫃冷凍，味道更佳。
- x" U" B, _+ `$ @ |
發表於 2015-10-12 05:12 AM
| 
發表於 2015-10-28 11:01 PM
|