/ X1 n: \# i4 O6 P9 Y" m& |os.tvboxnow.com材料:
3 ^: H) f+ K" f4 y5 x% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚柳200克、急凍毛豆（解凍）150克、荸薺（去皮，切粒）4粒、松子仁（炒香）4湯匙、蒜蓉半湯匙、牛油生菜（撕成細片）1棵
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調味醃料（三文魚）： 0 G- B1 `% S2 U6 n8 a4 e0 Z
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水少許
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6 U) b1 \# y( R, H1 htvb now,tvbnow,bttvb醬汁： 咖喱粉半湯匙、生抽半湯匙、糖1茶匙、清水適量
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做法:
0 n$ h9 I* y# E& L9 V! k; Z: ?, \os.tvboxnow.com1.用鹽、胡椒粉將三文魚醃10分鐘。- _+ b' e- n9 G
! q h2 @3 d! L3 z公仔箱論壇2.起油鑊將三文魚兩邊煎香後拆魚肉，拌入毛豆、荸薺、蒜蓉、咖喱粉。
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3.加入生抽、清水調味，下松子仁拌勻，取出上碟，進食時用生菜片包裹伴吃。
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發表於 2015-10-6 05:06 AM
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