材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z, q1 N* e, J! k. ~4 b" g! l4 k1 M
1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)
4 |' X. H0 ~5 d% U8 J9 a公仔箱論壇2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)
0 j% i0 s% G; u: l" N$ h: u0 G% Los.tvboxnow.com3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)tvb now,tvbnow,bttvb, T- e1 W3 K3 c% \$ A
4.生曬淮山.....二両
; h3 \1 J8 T8 I- y0 m5.冰糖（不寒涼）
6 J- ?; A3 X4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com7 h8 S ]& W% c) ` X
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0 g. \( w) H0 q% H9 o- U3 Z, w8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。os.tvboxnow.com1 I5 S& @' F1 J+ l4 e q! A0 c
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2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。
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3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。5 @% y2 X+ z1 e
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4.生曬淮山洗淨備用。
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5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。% e& p- h9 |" C- ^+ u
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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