（淋醬）
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% ^9 N7 x4 [) K! P c5 Q魚露２大匙
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: ~( @7 i! I0 S) v$ b公仔箱論壇砂糖１小匙
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* C' C8 Z+ C. {. W8 Q+ i; t9 Wos.tvboxnow.com蒜片１瓣tvb now,tvbnow,bttvb8 u. F. g) a7 k' r: B
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朝天椒１根
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' X! L/ l0 g/ f, o. T+ J白飯．．．適量公仔箱論壇6 @: p; ]+ ^7 X; ?( }( e
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
0 c. F5 N4 [3 s: B公仔箱論壇
& R" h" d4 n0 F/ h$ Q雞蛋２顆
; b/ s( G7 [1 B: G) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ l7 F1 ]6 C$ Otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥１／４顆os.tvboxnow.com/ ^* s X% d; w- O
9 f) j& o0 z+ z0 P; G0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花．．．適量
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1 k2 O. J" _/ O" U- a' Itvb now,tvbnow,bttvb蒜末２瓣
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# C& e3 h& T( i `! \; M# `7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g0 Z6 a1 [% X6 W3 X- [: F) [
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白胡椒．．．適量
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檸檬
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* z: ~" z4 f0 gtvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C! V; [; R! {( w: Q R
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１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
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+ w7 A8 X4 f# B2 k% u% G( b$ yos.tvboxnow.com３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。os.tvboxnow.com4 J; ~7 x6 B2 R0 `% {; R5 `- Y# Q/ @
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５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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