三高肥胖族群要注意，小心罹患代謝症候群！醫師指出，代謝症候是慢性疾病發生前的警訊，一旦患有代謝症候群，罹患各種肝膽腸胃疾病，如大腸直腸癌、食道腺癌、脂肪肝的機率，都會比一般人來得高。若不積極減重及用藥控制血壓、血糖，即使薪水收入再高，可能也無福消受。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \# W- Y6 {- K [, i% {
什麼是代謝症候群？阮綜合醫院消化內科許文欣主任表示，代謝症候群是指一群合併血壓、血糖、血脂異常，以及肥胖的臨床綜合表現，表示身體代謝開始出現異常，處於還未生病前的狀態，同時是慢性疾病發生前的警訊。生活型態不健康，沒有正確的飲食習慣，以及缺乏規律運動，腹部肥胖的中廣（蘋果）型身材的人，都容易罹患代謝症候群，以下5項指標檢視自己有沒有代謝症候群：公仔箱論壇! i4 u; A/ o0 l: i# g) e! L$ D
【代謝症候群5指標】：
6 W, h2 ?* f* j4 r7 w6 t, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成人（20歲以上）代謝症候群之判定標準，以下5項危險因子中，若包含3項或以上者，即可診斷為代謝症候群：1 e+ ~- A# B1 r( U8 V, @! t
1.
' C- i+ B- a2 u/ p2 G公仔箱論壇肥胖：男性腰圍≧90公分（35吋半），女性腰圍≧80公分（31吋半）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O' L _/ }: J; o
tvb now,tvbnow,bttvb6 s1 u3 D) O1 M
2.
" Z/ X+ ^& @* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓異常：未服用藥物下，收縮壓≧130mmHg／舒張壓≧85mmHg。
0 Z E8 F4 s% k+ Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; _9 |2 j2 k6 s" s
3.
6 V# J3 u# h+ l0 a& O" F/ J1 h4 x( B血糖偏高：未服用藥物下，空腹血漿血糖≧100mg/dl。
1 h' V( v+ `3 ]( u d6 k7 pos.tvboxnow.com公仔箱論壇" y7 p+ r$ v. t; q9 d- ~" u
4. 公仔箱論壇! c# N: h- C- t2 B; c
三酸甘油脂偏高：未服用藥物下，三酸甘油脂≧150mg/dl。2 x1 j: N& ?: m4 q% y/ N0 j' A
- m: v# q; E- V- C5. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^8 {* R2 i5 D. V
高密度脂蛋白膽固醇：未服用藥物下，男性的高密度脂蛋白膽固醇＜40mg/dl，女性＜50mg/dl。
* ~- c6 L6 R* [$ j7 }4 ~' Q) ?os.tvboxnow.com( n2 N6 [' x- G$ B
許文欣醫師表示，當男人有了啤酒肚，女人成為小腹婆，可能已經成為代謝症候群俱樂部一員，一旦罹患代謝症候群，以下3種肝膽腸胃相關疾病出現的機率也會大增：! Q* E- u! l& s9 g: M* J
1.大腸直腸癌：
7 F* w1 E) J! \. `9 f( Gos.tvboxnow.com肥胖者發生大腸直腸癌的機率較高，即使是腸瘜肉的危險性也增加。代謝症候群導致大腸直腸癌的可能原因為脂肪組織分泌的激素，造成腸道慢性發炎，導致癌化的現象。此外，當胰島素阻抗分泌異常，使體內處於高胰島素狀態，也會激發細胞的生長因子，造成細胞不正常增生。os.tvboxnow.com0 ^+ j, H$ [. |
2.胃食道逆流、巴瑞氏食道、食道腺癌：os.tvboxnow.com9 |! E7 n: f! S7 D4 Q- K
肥胖者較容易患有胃食道逆流，若持續輕忽胃食道逆流，可能會導致嚴重的併發症，如巴瑞氏食道及食道腺癌。目前所知，併發症發生的可能原因，是因肥胖者（尤其是腹部肥胖）腹內受壓，造成胃內壓力增加或食道疝氣，引發胃內容物逆流，長期刺激食道的情況下，導致食道的扁平上皮轉變為類似腸道的柱狀上皮（即巴瑞氏食道），進一步形成腺癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J+ _ e/ C& a* k3 z% a
3.脂肪肝：tvb now,tvbnow,bttvb% j p* v2 O" W( {- p0 e
肥胖的人其脂肪容易包圍內臟，而體內過多的內臟脂肪組織，容易產生游離脂肪酸，造成胰島素作用受阻，使血糖不穩定。若連肝臟的游離脂肪酸都增加，將會使低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)的合成增多，進而形成脂肪肝、高血脂症或糖尿病等病症。
" h! Q2 T+ Z" k9 a公仔箱論壇【醫師小叮嚀】：
" K4 a1 E$ g ~5 P" Ytvb now,tvbnow,bttvb體重過重、低活動度的生活型態與不當的飲食，都是代謝症候群可改變的危險因子。研究顯示，代謝症候群與身體質量指數太高、平日攝取過多高熱量類低纖維飲食，以及體能活動量太少有關。因此，要遠離代謝症候群的危險，平常應該多運動，以及避免體重過重，是首要之務。 |
發表於 2015-9-29 11:42 AM
| 
