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材料：os.tvboxnow.com9 g* I( M* i. y# g- a& {! U/ H
牛絞肉—— 500克
+ e4 D- b, a d% u- F k8 |洋蔥—— 1顆（切成圈狀）公仔箱論壇! X! h: ~6 B5 e3 c2 ]$ Q
番茄—— 1顆（切片）
+ |& ~2 b! p$ O! l1 Z牛油—— 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J& E& R9 ^5 Q- W. z% e6 ?( ?
橄欖油—— 1小匙
4 y: ?9 \: a8 A6 }# E生菜—— 適量
N: P% T2 O( l z: V( Jtvb now,tvbnow,bttvb蔥 ——適量（切碎）
" K: _/ ?% R& O A西洋香菜—— 適量（切碎）
% L4 z' H' _$ k; u3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋—— 1顆
7 I7 R J0 y3 U芝士片—— 3片
c3 G7 |- J1 ]/ }0 x& `& V$ L2 ~8 P腌制甜菜根—— 適量（切片）os.tvboxnow.com( x- Y! X( k6 }6 F& n) D6 p' c: e
麥片漢堡包 ——3個
# g# I! g5 ?/ ]1 W" q; r公仔箱論壇餅干糠—— 2大匙9 T' s0 h! N ?) Y b7 ]
顆粒芥末醬—— 2大匙
( y# O6 F: }5 w8 W1 h* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 ——适量: M V* [; g/ w$ f& c
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特調牛油果醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x( r) ^0 ]+ u
牛油果—— 1顆$ ^* ~% v! L! e3 [9 e9 d8 i
胡椒—— 3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p6 P8 _3 d( M; N1 v' G" M
鹽 —— 2大匙os.tvboxnow.com& M6 @( C) _) o& A! Y
希腊酸奶 —— 1大匙
% b @7 c( f2 X6 J% C1 F2 h3 R% fos.tvboxnow.com辣椒粉—— 适量
& ^6 f# Z* } [: \) i2 r8 Atvb now,tvbnow,bttvb青檸汁—— 1顆* t% ]" Q% j, f
做法：tvb now,tvbnow,bttvb' e8 ?" M! Y' j( X0 q
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
6 J2 r. W$ h6 U7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b5 N/ S+ e8 F; @+ i+ B9 D
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。公仔箱論壇5 ~$ s" [- \ w% M. `
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b% o- H4 I0 A6 N
5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
( N( T; o: y; ]$ A& u公仔箱論壇6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
& o$ ~9 V; A: m7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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