材料：
- k) j" K1 x- n: L, W茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb7 T% D7 N/ y! x8 o7 J
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作法：
& W! n; s! [6 G6 @; i: @7 T; C豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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2 N/ V2 |& i, n8 [: S6 L說明：
+ C. y# Z# i, yos.tvboxnow.com薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。' H2 F w' F/ O. h# z# z
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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