近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B! t' a# k) w4 k3 p- w$ o, R: V
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。os.tvboxnow.com2 w6 Y( u! J: d! R. F$ S/ ]6 q
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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# A' z3 V# T. _ ?公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：
" B1 O. v9 k+ `) A5 I5 A公仔箱論壇1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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9 O: O9 ~6 e- \! m0 k: P1 Wos.tvboxnow.com2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。) D7 q8 H+ n: {! b$ B
$ ]. \6 y c) W/ |2 h1 e公仔箱論壇【中醫辨證 秋燥易咳】
) A a) s( z/ h2 P* F3 etvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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【潤肺止咳 輔助食療】
- p' j: S. h' y1 R2 f4 K+ C) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1.百合杏仁粥：* l# l- ~$ j. z" B, k6 v7 h/ S+ m9 |
組成：
: t+ l$ g- H. G1 l! @/ ]! [公仔箱論壇新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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& P% _- H* A3 t6 P! g( ^& r功效：
: c7 l$ [$ `+ `/ u' ^os.tvboxnow.com百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。tvb now,tvbnow,bttvb( Z9 U1 W1 O; f+ q1 ^# m
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( q( u5 _1 e8 i) H6 I! Z1 T8 M6 [os.tvboxnow.com2.水梨川貝盅：
8 Y5 h- K$ O. t% T6 y組成：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G$ E5 I5 P l& P
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
6 r% B. b9 k0 ]' i4 {' itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l$ J" E- B6 u+ `
做法：
! K3 ^: f' |4 y% ntvb now,tvbnow,bttvb將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。os.tvboxnow.com5 l0 f# e6 R0 @ V- v- ?
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功效：公仔箱論壇8 A0 |" @2 y8 l/ b1 B
潤肺止咳，清熱化痰。6 i( o8 Y7 i# }, |, O' a3 J
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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$ ]1 C8 S& R- K0 o) r# ]( c# W6 [" C2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【止咳3穴道 緩解乾咳】公仔箱論壇- e, h1 y4 |( K9 W4 h0 ^3 P
1.天突穴：公仔箱論壇: T2 v) ?7 p5 E) m% M
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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1 X4 V: E: J' w2 sos.tvboxnow.com2 肺俞穴：公仔箱論壇/ q- v( T: C; C+ d
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。+ f5 b' k* x. `* Z8 n% `) F s
; U: b4 n, N J- y: m$ a2 Z* a! p公仔箱論壇3.風池穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }. ]6 d+ K! V, x8 J- j
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb, h: b6 T1 k( K. u( _
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6 } H! b& ?9 b2 {, H4 U! s! Q: v. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【女中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X) t# @* ^/ Z% R( {" n, U
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。' z1 V1 N; \) t/ K# C1 R( b- Z2 t
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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