返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 半煎煮青根


* B2 L- ]( U- p1 b% y# H公仔箱論壇材料tvb now,tvbnow,bttvb; ^2 H& p. \, }1 \# V. D( X
青根.....3條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }  Q) Q2 V. S+ O% |, l3 N( @* a$ ~/ u2 P- P
香芹.....適量
# r2 ?3 y: H2 v" D" ltvb now,tvbnow,bttvb薑片.....數片
4 N3 J; L$ c# T/ K; A7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菜.....適量
( y. S& i, J0 z4 G1 L6 L3 a( Ktvb now,tvbnow,bttvb粉絲.....適量
' F1 O' m7 s  s% ?os.tvboxnow.com酒.....少許
  h% ^8 I! H5 n. v1 v$ Mtvb now,tvbnow,bttvb上湯.....適量
: O) i% J; K; o- _7 W* HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1/4湯匙+ Z, {: v0 i$ G$ ^5 `
糖.....1/4湯匙
2 F; N4 q; U6 |: v7 V$ `os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ c8 U- @; g* \7 e5 j! q3 {
os.tvboxnow.com# x, u0 o/ ]7 H7 i+ C) F% H
做法" M* M  x7 `2 ^+ Q9 x0 `9 r8 R
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。os.tvboxnow.com4 E  m/ [- W$ U& e: x4 k

: S, x- N) h3 ~" b公仔箱論壇2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。tvb now,tvbnow,bttvb4 `# N( y% \7 _9 W( X$ @

! `1 `6 ?# s3 j* ^! i6 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
2 F9 c5 o! i* j0 ]; ]( s
8 B7 A/ E5 A; Q! |4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。os.tvboxnow.com, A! c7 t# ^. @' s
tvb now,tvbnow,bttvb8 o4 @% {* h9 b! I& j+ V! r; C( X. P
5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
, E# Z4 n% V& H4 O6 C
  m5 B6 p8 [1 a0 O! Utvb now,tvbnow,bttvb
返回列表