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氣虛血虧。
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材料：9 ^; q B8 s0 a# d* v
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）tvb now,tvbnow,bttvb5 c+ f( J0 M) G y- d0 ~8 Z: \
, K8 w. c$ n" k& Q+ g. ?公仔箱論壇（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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$ `, |, D* Y n$ y做法：os.tvboxnow.com8 ^! R' R- s+ U& U4 G" b6 \8 D7 Z
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。 y; Y, ^$ V2 X% M# l' n. n
) T% l- T% x$ E+ Y$ e7 r, A2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。- i* [5 _0 t/ g1 }& f
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食用方式：
2 N0 f9 \0 p& u" b- l" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。
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效果：tvb now,tvbnow,bttvb! E! t3 k* Z f, U; w& B! ~- T
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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