返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 三口之家温馨晚餐

三口之家温馨晚餐NO:194—3菜+1汤8 D6 V* T) B% M  P! Y
  冰花鸡蛋球;酸梅蒸鲢鱼;麻婆豆腐;凤豆腰花煲;公仔箱論壇7 U, O' U- Z) j
  公仔箱論壇, o- e  y4 h+ j$ K' ~, ~" _% p# P% _
  冰花鸡蛋球tvb now,tvbnow,bttvb6 L; z" Q( z$ m9 m, Y5 V
  主 料:白面粉6两(约240克),砂糖1两(约40克),鸡蛋4只。牛油1/2杯,清水2杯,香油少许,糖霜适量。: P& u% N- {, h) P0 r
  做 法:
0 i. L" n. a" U" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、先将水、牛油及砂糖煲滚,改慢火,然后筛入面粉,逐只鸡蛋加入,用小匙搅拌至稠滑。
0 ]6 f8 i# ^0 ]6 b; W9 w& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、将煮好的面糊放入有唧嘴的唧袋内(“唧”即是“挤”),唧成圆球形放在锅铲上,再放入烧热的油锅内,用中火炸至金黄色,捞起后撒上糖霜即成。
  I& K2 f* a' `; ]; C公仔箱論壇  
- S5 V8 R) r* Q% D6 I" _/ w  酸梅蒸鲢鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [% |$ F6 }6 p3 o( z) z9 S' C# B
  主 料:鲢鱼。os.tvboxnow.com7 y9 q  Y# k4 B2 _
  配 料:酸梅,葱段,豆豉,绍酒和生抽。
3 C- D4 c: u6 o: p1 c) l6 C  做 法:公仔箱論壇3 g; ^( n' M7 H& m# V
  把鱼洗净,将酸梅、葱段置于鱼身,接着下豆豉、绍酒和生抽。待水滚后隔水大火蒸10分钟。
" @! w9 i5 ~5 S* Q- Y3 Q0 P, m0 Htvb now,tvbnow,bttvb  
/ l' t5 d8 J. u/ [  麻婆豆腐
3 L9 I3 ?2 T, o0 T6 J+ Z4 j3 }公仔箱論壇  主 料: 布包豆腐4块(去水),猪肉2两(约80克),豆瓣酱2茶匙,蒜蓉1/2茶匙,花椒粉1/4茶匙,葱粒1汤匙,麻油少许。
  G" \  \) l2 v  配 料: 调味料:鸡汤1/2杯(或水),生抽,酒各1茶匙,老抽、辣椒油各1/2茶匙,糖2茶匙,盐1/4茶匙。芡汁料:生粉1茶匙,水2汤匙。  ]# N. H: y2 h8 D( O0 O# \2 `
  做 法:公仔箱論壇0 S/ X, C- G( M' S2 [) `. P
  1、豆腐切成1/2厘米丁方,猪肉剁碎。
1 t6 T+ }; a& L+ l公仔箱論壇  2、烧滚油2汤匙,加入猪肉、蒜蓉、豆瓣酱,爆炒片刻,加入调味料,煮滚,放入豆腐丁,改慢火煮至汁液变浓,调入芡汁料,放下葱料、花椒粉、麻油,拌匀上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U$ @1 c& Y: `6 c/ x" X6 P
  1 `- Y7 H, P3 E! A+ C1 X+ U6 O
  凤豆腰花煲
' \, ]9 I" e  X8 [6 |- H3 m  主 料:猪腰2只,大豆芽菜4两(约160克),冬菇4只,干葱头4粒,葱3条,姜适量,甘笋花少许。tvb now,tvbnow,bttvb+ f& Y' L& L; X$ Q, l  u1 h
  配 料: 调味料:生抽1/2茶匙,蚝油、芝麻酱各1/2汤匙,黄糖粉1茶匙,清水3汤匙。腌料:姜汁1/4茶匙,盐、糖、生粉各1/2茶匙,蒜蓉1茶匙,胡椒粉、酒各少许。芡汁料:盐、糖各1/2茶匙,生粉1茶匙,清水3汤匙。: ~" ^4 t8 e3 f: u: u" o6 D& W
  做 法:
, m8 g( B! e" m, T# P; g. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、冬菇去蒂,浸透切粗条,用少许生粉、油拌匀。tvb now,tvbnow,bttvb! Q$ ?' @) r& b! H
  2、大豆芽菜摘去尾部,洗净,用姜片和油炒熟备用。tvb now,tvbnow,bttvb8 C& {1 }. G) ?# u1 u- w
  3、猪腰横切剖开,去白筋,划花,切件,用盐擦过,洗净后浸盐水1小时以上。用姜、葱氽水沥干,加入腌料拌匀。! d/ a. M. C% l
  4、烧热油2汤匙,爆香干葱头,下调味料、冬菇、猪腰略炒。猪腰取出,慢火煮8分钟,再下猪腰、大豆芽菜和芡汁,待滚。
thank you very much
返回列表