【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽tvb now,tvbnow,bttvb4 M2 v1 R1 b3 ~1 p# e, O
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。os.tvboxnow.com6 e( |( C/ _# Y3 g
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
$ E' Z: l4 A( f$ [* l: `* q7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。# I. B* x/ c' Z
癌症治療中：盡可能不要攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u) q6 p* I9 Z! @& c0 ^4 B( B; p
預防復發：目標為1天5g以內。
J w6 ]6 d3 O. M# [: x ]原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
) l' P P$ `; Y公仔箱論壇根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇: h8 k- m/ a K# H; o) j/ V" {
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
! u% m/ `5 v! m& o6 }) ]3 Z& |癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。tvb now,tvbnow,bttvb T- h3 J3 J* i7 j; x
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
" [9 l( ?" n' D2 t5 Aos.tvboxnow.com原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母7 m% q2 b7 X7 {6 V- Q& I
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
3 ?* m1 c/ c7 M9 u& P0 |啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。4 v; b! i! v$ b. k5 |
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
8 K# c2 |- ?* c* W2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
9 E x. V3 J' @; y( x公仔箱論壇 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
+ T1 j8 N8 f1 Z0 Z- B! V: ~3 Ytvb now,tvbnow,bttvb原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）! H# e0 `7 c. }& r H1 n0 p( l" X4 m
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。公仔箱論壇; I" B1 i, m5 W r) U
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
5 W/ r0 N7 s0 ], S. N0 k癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
. d' P* n! m9 ]" m" m7 [* ?os.tvboxnow.com預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
; Y2 Q0 b# T% j' j5 x% u公仔箱論壇原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
6 N! O9 Q1 _4 x+ Gtvb now,tvbnow,bttvb最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
% F; t5 \+ ^: k- k( ~9 G癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
l6 g7 B8 i0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
$ d! o, T8 C4 M0 L! J/ m" z' D" e公仔箱論壇原則6／飲用天然水
& N6 Z, ]2 j( F/ L6 o: _3 g& ~tvb now,tvbnow,bttvb自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
4 f0 e4 }5 C$ g/ z% D( Z9 Z$ W) ?: C濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
" T& ~; X( @2 @+ j, D0 w TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：天然水。
) C- r- @* J! ^/ U0 }0 U. z3 ~& b公仔箱論壇預防復發：建議安裝濾水器。
9 D6 O6 i6 L! r. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
7 E: {* J) o& ]: bos.tvboxnow.com原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類公仔箱論壇4 Y, B$ m }6 v' P0 Y! V5 ]; x9 o7 K, L
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
O: @& Z6 w: E0 h2 j. ~癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x6 ~" I l: p4 K& } _
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l7 @0 T, S3 ]& e
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油公仔箱論壇4 X/ f9 E1 E8 D
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
" o4 A, J. s) ]癌症治療中：控制攝取量。
; Q: m7 _) E* o& w/ {; H2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：注意不要攝取過量。. V) L+ p4 i) A( i$ }1 a, P
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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