. E6 R0 c# `$ T( ?1 Fos.tvboxnow.com材料: tvb now,tvbnow,bttvb- _- \6 o4 o9 q P' V
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升tvb now,tvbnow,bttvb1 I0 H) T- v X& \
tvb now,tvbnow,bttvb3 n/ {- f+ E, x: E7 U: v# M. ~
6 y; j6 d, k! E I6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: ! r, u! |8 w; s
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許$ @( X: K% L/ j6 p& ` C
4 y- b$ g/ y' ^, e7 G9 eos.tvboxnow.com
4 }2 _! e* `' A2 s. V做法: 公仔箱論壇" s w# g7 U7 e8 p1 v7 x' u7 g, t
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
( q) J7 n. I: e2 s7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M1 J& m) M$ `/ E% S+ @
2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
3 K- j# F+ |, I0 K# k" M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N( }. R4 n9 }) O* u, j
3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
1 `9 G E7 q5 ~' O
# m! V) i* d7 z0 qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 J0 ?( e8 _2 U- a& `+ g
龍利葉粟米湯2 l0 ~/ E$ W2 V( s/ T1 {7 i, h# |, W
材料:
, _7 b! C. C: T Ltvb now,tvbnow,bttvb龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
7 ^8 ^1 f* ?7 D6 T0 \0 q公仔箱論壇公仔箱論壇7 G, w7 j' U7 {. i" Q- |+ f) a
# I' Z* I1 G0 G/ `' V公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `0 b" @0 L1 m2 C, R
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。/ _. H) e) p D9 H3 O6 f
" o: h, ?: Z5 O. K
|
發表於 2015-9-1 07:04 AM
| 