# E/ |$ {: h" @3 h4 b# c& ^tvb now,tvbnow,bttvb材料：4人分量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [, b( D6 L& J1 u6 `- H( d: P
/ b* |% X! Z3 l7 ^5 b材料功效：
3 M. [2 I+ O5 S2 ~. H8 \# I6 I6 _1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣
3 k( U+ F# J% J+ B9 k6 Nos.tvboxnow.com2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血& w/ A- ?3 M/ q
3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）, U6 }% C( |2 |& F8 S4 s) j# ]
4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）公仔箱論壇+ r1 ^) t* n" d& h1 c
5）排骨.....一斤
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* S6 J" U( {8 g) _! y5 Htvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb+ E# N: g i- ^9 h$ T. K# `6 X& o
①苦瓜洗淨，去瓤，切件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |( B1 `; U' W+ Y7 o( y
5 [; @- P8 t0 k7 Y公仔箱論壇②黃豆洗淨，先用清水浸1小時
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③排骨氽水
A/ L' [( f# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' o9 D/ r) _# b' Wos.tvboxnow.com④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用$ P2 R5 V* `* o+ p
0 I# y7 }3 n# G7 { D8 m1 C) `公仔箱論壇⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用# i& K y* }: u+ {
5 z1 @$ z5 X0 m, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時
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, q# |1 }$ f* F% M$ u" E2 Z注意：★tvb now,tvbnow,bttvb# y) E: x1 Q5 i$ L. ]* d" @, w
因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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