返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 晚上睡覺咳不停?5招遠離胃食道逆流

夜咳也可能是胃食道逆流惹的禍!體型略微瘦弱的52歲王先生,夜咳嚴重干擾睡眠,因咳嗽偶爾伴隨喘鳴聲,誤以為氣喘而服用氣喘藥物,沒想到症狀卻越發厲害,進一步就醫才發現是胃食道逆流作怪,幸好經對症治療,終於改善且得以一夜好眠。: I0 Y1 P* W7 s2 s
衛生福利部苗栗醫院胸腔內科主治醫師陳俊偉表示,患者描述咳嗽通常發生於睡覺1、2個小時後,坐起來喝點溫開水會稍有改善;白天症狀較輕微,但常常說話到一半,聲音變小且容易喉嚨卡卡,必須喝水舒緩。依據症狀判斷,高度懷疑是胃食道逆流,於是安排腸胃科做胃鏡檢查,果然沒錯,因此建議對應的治療,終於讓患者揮別困擾大半年的夜咳症狀。
- z) d5 ~# {" I( P  B胃食道逆流人口多 非典型症狀易被輕忽tvb now,tvbnow,bttvb( N" i5 f) ~& G- Y( H% Y! M
陳俊偉醫師表示,受到飲食西化和肥胖盛行率增高的影響,國內胃食道逆流盛行率已經接近20%,且有逐年攀升的趨勢。一般民眾認知的食道逆流,是胸口灼熱(俗稱「火燒心」)、溢酸水等典型症狀,至於其它如咽喉感覺有痰、聲音沙啞、吞嚥困難、食道異物感、胸悶、夜間咳嗽或氣喘等非典型症狀,則常被誤以為感冒所導致,如果不能早期診斷,可能使病情加重。, G6 \( i0 V; P& [
正常情況,下食道括約肌可以阻止絕大部分胃酸的逆流。而胃食道逆流是由於下食道括約肌張力鬆弛、關閉不緊,使得胃裡的胃酸或氣體,容易逆流回食道,甚至到咽喉處。( {7 O) V/ Q* C  `8 [, h" e# m3 k
遠離胃食道逆流!5招讓下食道括約肌做好把關
5 J' N+ ^0 j6 V+ h( ~陳俊偉醫師表示,要擺脫胃食道逆流的困擾,除了積極就醫治療外,生活型態的調整,是最基本且有效的方法,包括:tvb now,tvbnow,bttvb7 D. w5 r" T6 [  {1 P5 x5 f
1.
* U& |5 Z: ~$ ]) X: Z- Q  \+ Mtvb now,tvbnow,bttvb盡量避免攝取油脂類、巧克力、薄荷類、甜食、菸、酒等,易影響食道括約肌張力的食物。公仔箱論壇; a1 t# w! H/ U/ o. @+ f

% y: t5 ?  U, r+ ?公仔箱論壇2.
2 l: K/ A8 B0 |3 q* M  R調整飲食習慣,切忌暴飲暴食,避免吃完東西立刻躺平,睡前2至3小時也不要吃東西。
' o) ]( ~4 M/ r2 l
2 y& ^6 O) N+ M/ l3. TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X9 m% [* B6 z" V4 x* i$ F5 c0 H& ?
作息正常,避免經常熬夜、抽菸、喝酒、吃宵夜等,減輕生活壓力。
4 p+ C) L" J% S* Z5 ltvb now,tvbnow,bttvb
8 a/ g: |  z* h0 d" ^os.tvboxnow.com4. os.tvboxnow.com6 A5 Z1 a/ U- d8 I! i* ^7 q/ J
避開會刺激胃酸分泌或減少食道下括約肌張力的藥物,例如部分治療氣喘(Beta-agonist、茶鹼類、類固醇等)、高血壓(Nitrates, 鈣離子阻斷劑)、抗乙烯膽鹼類的藥物。: R8 G/ c; K! \

7 T% W/ Z  o- zos.tvboxnow.com5.
; _8 v5 O, m! ]- H8 w5 f公仔箱論壇適度減肥。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表