中國大陸研究人員今天表示 ,吃辛辣食物有助降低死亡風險。研究說,生辣椒與乾 辣椒是最常見的香料,且使用的辣味香料愈廣,降低的 死亡風險就更為明顯。
) Z7 `# N" H& b( \7 kos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com- E9 x, _" e9 A3 a! }
研究聲明說:「和每週吃不到1次辛辣食物的受試 者相比,每週攝取1到2天的族群死亡風險少了10%。」
7 F% A2 p6 g( x$ J" c! a
! W6 {; y* s1 b2 nos.tvboxnow.com此外,和每週吃不到1次辛辣食物的人相比,幾乎 每天吃辣的人,死亡風險相對少了14%。 8 @6 ^) R1 ?1 q3 A9 I
* }; \, |8 H! l* a# h- Vos.tvboxnow.com中國醫學科學院研究人員蒐集大陸49萬名30歲至79 歲民眾的飲食數據,登記時間為2004年至2008年,平均 追蹤健康情形7年。這段期間的死亡人數約2萬出頭。
3 `, Y2 L. F$ a: l% ~8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f$ x* b2 ]/ ^研究發表於「英國醫學期刊」(The BMJ)。
$ [( x: f7 |) K" t( rtvb now,tvbnow,bttvb, r0 C3 B5 B7 |" z9 p3 I
辣椒有助延年益壽的答案,或許在於辣椒素,過去 研究發現,這種成分有抗肥胖、抗氧化、抗發炎與抗癌 的特性。 |