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[健康資訊] 放假頭痛

W先生說自己每逢放假就開始頭痛,頭痛的位置集中在頭頂,左側頭,頭的其他地方並沒有痛,有輕度牽扯至頸項,肩膀的感覺。平素背部也疲倦,繃緊。腰部痠痛,臀部痠痛,牽扯至右腿也有輕度的麻痹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l2 \7 h$ W5 C0 A+ l+ C
在暫時他提供的資料下,W先生可能有患有休閒病, Leisure sickness。休閒病其實是由荷蘭蒂爾堡大學心理學教授Ad Vingerhoets命名的。休閒病的症狀包括惡心、疲憊、頭痛,以及重複感染等等。每逢周末或假期初期,每當工作壓力剛得到釋放的時候,這些症狀就會出現。
- ~5 B, V* i. C. N3 J% i; @5 gW先生說:「我工作繁忙的時候會頭痛,緊張的時候也會頭痛,覺得身體寒冷的時候也會頭痛,最近夏天天氣悶熱也會頭痛。頭痛的地方就集中在頭頂偏左側,還有頭左側整片都有輕度的脹痛。另外,我感覺放假的時候好像特別容易發生頭痛。」我檢查後,發現W先生頸部、肩膀非常緊張,而且有輕度的駝背。腰部的肌肉也非常繃緊,他也的確帶有坐骨神經痛的表現。
" s2 m: E2 r  X" S" |8 B8 e1 V  L9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過一次正骨、針灸和藥物治療後,W先生說:「治療後,我的頭痛有明顯的好了,可是,我發現我這次的頭痛是因為我晚上太晚睡覺所引起的。」我說:「那麼你的有可能不是單純性的因為放假而誘發的頭痛哦。」他笑了一笑。公仔箱論壇! c, e8 E$ `, G  q% U
常見脊柱肌肉韌帶問題4 H7 N3 r" L7 w& Q# z
以香港繁忙的都市人來說,頭痛的患者大部分有脊柱、肌肉、韌帶的勞損問題,工作的時候可能非常投入,未有認真察覺問題所在。有可能經過了一段周長時間的連續性衝刺後,放下了工作時,才慢慢感受到頭痛,肩痛,頸痛,腰痛等問題的出現。而且在沒有緊張的工作干擾下,疼痛感覺更直接,更明顯。因而,很多人認為自己都在放假的時候頭痛等不適症狀就會出現。os.tvboxnow.com# ?7 o  S) [/ F8 l
另外,事實上有其他病人,對我表示過每逢放假就會出現頭痛,感冒等的症狀,讓他們覺得非常困擾。他們的共同特點是平常的工作都非常繁忙,緊張,壓力大,而且是完美主義者。0 o8 U5 [) Y: U3 b# K: ~
休閒病現在醫學界仍然在爭論當中,懷疑自己有這類似問題的患者,不要擔心,只要平常多做運動,放鬆心情,建立新興趣,合理安排工作與休息都能改善這些症狀。針灸與中藥也能有效地調節情緒,疏肝解鬱,疏導經絡,活血化瘀止痛,有效地消除休閒病的各種症狀。tvb now,tvbnow,bttvb5 W1 I, B! Y" m/ |( u8 P9 t
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  • soforlee

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