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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩8 b% H- F# b, A* ?! P
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! c+ C& U$ f2 Ytvb now,tvbnow,bttvb首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲os.tvboxnow.com( R+ S) I8 n% e9 |" C6 [; C
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" y' w1 E2 j- X2 | B% O9 D所有豆豆浸洗備用os.tvboxnow.com& f6 |6 Z. a) U3 X
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4 e+ w5 @( \1 v. [% Z6 xtvb now,tvbnow,bttvb半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
& z. J! m. |4 g8 ] ?- V# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 l a+ R' c$ Z3 q! [
B; q& ]5 P2 X7 _% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用tvb now,tvbnow,bttvb& P: L1 Z7 _: v- v
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內4 g% t/ _0 p! y9 I% J3 D
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+ ~ Y7 D. @3 F( |$ eos.tvboxnow.com待水滾後轉用細火煲30分鐘5 `& r/ K* o! A/ O/ t
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W& l e6 W- ?# P3 |5 ~
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% W8 \0 z5 m3 ^1 w% v! n) Q0 vtvb now,tvbnow,bttvb煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦
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5 [1 l+ F* u8 |0 R+ ^2 N: n/ u& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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' j2 q& T- P' y& |- d" X2 V& ^9 s& U依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！tvb now,tvbnow,bttvb) K* M& l+ g' O7 X
8 f0 s. r+ F; G溫馨提示：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {5 T4 t( i: y
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
+ m* ~6 N8 d+ x/ R! @& q( o- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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