/ Z# e) }+ P6 I材料：
2 M0 W0 V$ g: ]公仔箱論壇牛肉.....半斤(切片)/ d) a$ p; B* X% Y+ [( }; Q
白芋莖
. U. p0 r. b2 `# Btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....半個(切塊)公仔箱論壇: m# |7 B4 O+ @+ p; h5 h* o
椰漿.....3湯匙
$ X' O& X1 p' h- }公仔箱論壇碎花生米.....1湯匙
3 X) k: ?6 ^( }* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1湯匙
' N% |# B+ O; i* ~* K/ L3 qos.tvboxnow.com油.....3湯匙0 t+ ]3 e. ^, X- m7 k
7 d7 Z. U" R+ @7 \$ rtvb now,tvbnow,bttvb
. i# W% t" P! k, ztvb now,tvbnow,bttvb調味料
! N; A8 W( \& K魚露.....1湯匙公仔箱論壇9 d2 g6 s' e$ N
糖.....1茶匙% e, [* {* t# C) L# p% D2 U- V0 [
辣椒.....1隻(去籽切碎)
8 `, ]& Q! h3 r! t! W9 w5 @香茅.....半條(切碎)
z, j8 P; V3 T. V7 b1 o咖喱粉.....1茶匙
! [/ R4 r* G! o/ P& @% } os.tvboxnow.com% \6 K' [0 w, N9 x+ v" g. s
tvb now,tvbnow,bttvb( H7 S- X" u: ^
做法：1 r5 M& t& e, C4 L$ t
1. 牛肉和調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb' \, b3 ]) m4 j3 }3 X
/ C w P# P' n7 }) Y. h, W2 Q+ @os.tvboxnow.com2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。
& j+ p4 p. Z! X3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A7 N5 J j; I. Z* ^
3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。
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k6 V- ^9 I, o+ q) m! B& @公仔箱論壇Tips
9 P& K! F" V& Htvb now,tvbnow,bttvb芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q- m" ^# N2 ~: W* b4 u
; b0 A) H( r8 \8 M) B K8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-7-7 06:54 AM
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