+ n* Z7 P- _" n- `; P3 S1 d公仔箱論壇材料:
/ W& w. C; f2 `: v免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯, h5 h8 H& g5 Q/ P" D
7 o- A9 z4 i& Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c: R4 H% f3 x
調味: $ D' N) B! b( ]/ e3 C2 W
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n+ a, x: V) k' F( h$ V! w
公仔箱論壇6 f7 i, P) q2 Q+ p& J; w' J; ~
Z5 `' M4 U3 O# E& L7 W1 n6 U# E醃料(免治豬肉)： os.tvboxnow.com+ j- U7 t \! H6 B/ x1 u
生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb: j/ w) ~6 h* v7 b7 Y% @
4 x, u* @+ `1 [8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. p- d6 s$ f5 S' Ktvb now,tvbnow,bttvb做法:
! ^# [; E5 H; H2 \; r" a9 p公仔箱論壇1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。
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2.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
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8 I! k I; [- k/ p0 j3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。
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4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。0 o( O2 t) |. y$ N
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發表於 2015-7-2 06:48 AM
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