9 B& r8 O1 r$ U0 r8 Q材料： r7 w1 j i& x2 X9 V+ F& [
蓮藕.....1斤os.tvboxnow.com/ i& E1 Q! A- T0 ~" D7 A% Q
雪耳.....半両
7 ~# v: k w* p' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔片.....少許 (伴碟)1 D# g" N; N4 A# ~
薑茸.....2茶匙
3 B9 w9 Y6 f4 _) a; ^+ r7 @公仔箱論壇薑.....2片
$ Y, ~, m: x& ^ C蔥.....1棵
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7 o) \" {4 c% z) _" {) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ d2 w" S B1 h, j8 m2 _* H9 Uos.tvboxnow.com調味料：
3 a" }/ E5 A; I公仔箱論壇意大利陳醋.....4湯匙
{, o4 l3 O2 u( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑糖.....2湯匙
% ~2 {' L' r# z. Y6 B8 z9 ptvb now,tvbnow,bttvb滾水.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 w2 T- W* E* x& i
生抽、麻油.....各1湯匙[* D5 }5 w a3 r; g W
4 M6 g* `3 O) W* i公仔箱論壇做法：
8 z2 T" Q0 [6 E1 u8 H9 Sos.tvboxnow.com1.蓮藕洗淨削皮，切薄片，浸醋水中，再沖水，以保持潔白。
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2.煮滾一鍋水，加入蓮藕片，煮約3分鐘，撈起，瀝乾水分，放碗內，然後加入薑茸2茶匙及1/8茶匙鹽拌勻，蓋上蓋子，炆一會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I! X$ m2 O, R* h! K4 Z, o7 e
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3/4.雪耳浸軟，剪去硬蒂，用鹽搓一會沖水，以薑蔥出水。tvb now,tvbnow,bttvb3 _ ?( ^7 H, X1 i0 X
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2 r" d5 ]3 }9 ztvb now,tvbnow,bttvb5/6.將雪耳混和蓮藕片，再加入紅蘿蔔片及拌勻的調味料，即可供食(凍食味道更佳)。os.tvboxnow.com/ B2 y+ ?" E1 i; Z% m
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發表於 2015-7-1 07:14 AM
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