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白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U4 z5 P' v ]3 D4 P& \
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! k1 Z0 z, q! w4 x3 ytvb now,tvbnow,bttvb做法： ; S! O9 n. M6 `9 z0 d) [
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： 8 c& _" ^6 O2 N: w8 X/ V- Z6 S( q* z) a
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb* L+ J7 K( S, K9 h! z' N5 i$ `
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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