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白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。& \. P4 G* j5 k# C
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& _8 c( L; A& x& s- O& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
) ~# x! l9 X7 B4 K# mos.tvboxnow.com蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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% @/ W9 z# {$ O) @* F公仔箱論壇功效：
( H. n3 i, S$ s' Ttvb now,tvbnow,bttvb適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇" x* D0 ~2 a; J# v! v4 c
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發表於 2015-6-26 06:21 AM
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