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材料：
/ b' o2 R- W, A9 ^os.tvboxnow.com南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。. c( {+ Z9 y5 A* O$ F! K( _
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n+ b) F6 [/ G- G- ^5 z/ ?- y! N6 F
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
3 b0 b1 F+ g: L- j9 z9 W+ X pos.tvboxnow.com南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。. v) Y0 y( D5 e( z
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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