1 E- S$ g5 u/ M$ w0 a& x4 ?: a材料：
, W3 K* u$ t2 `紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。+ C+ V8 c$ q2 u( @
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做法：
$ q9 j# a: g, v+ r, i$ dtvb now,tvbnow,bttvb紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb) v0 C+ i X2 B. ]
, P3 h4 s# l' ]5 w5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2015-6-22 02:24 PM
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