公仔箱論壇' G" M; i; _; Q+ G/ D! ~0 O+ Z
材料:
" G0 e( t: \2 ptvb now,tvbnow,bttvb鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
4 R' ~$ n# _: S. mtvb now,tvbnow,bttvb
1 ]; K% U1 {7 Pos.tvboxnow.com' M) B1 ?9 R! D. T* W- b" t8 c9 u
調味: * l* @, p0 g e' q, ]
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
C; C8 h/ g" R+ h4 _/ w4 K) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y/ f" @- m o4 F1 a) q* c
7 _' u1 s1 p, F, _ Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
, _+ H5 c! F$ v/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。os.tvboxnow.com% d1 R0 Q3 y1 W% M
os.tvboxnow.com+ l( E4 _/ l* f; L
2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
& a& t1 q2 d* h! ^- o: c4 H3 \1 ]# z# D3 E; e
3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
$ D) S6 g, b, w4 Q公仔箱論壇
H3 K# P; g) V* M& uos.tvboxnow.com4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
# p5 H l, P, S% n; o% R# G8 T& n |
發表於 2015-5-12 05:33 AM
| 