) y1 v2 F+ _( M+ ]/ X5 a: Xtvb now,tvbnow,bttvb材料: os.tvboxnow.com2 l7 q6 f; E% P b& T
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
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調味芡汁：
4 l1 m0 @* v; e L5 D% m2 O! G( s清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法: $ j) Z' E# G+ d$ n; N( S& w
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
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6 [; i! k2 u, j- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
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0 S; ~# R u* d& |2 g, C* j( ntvb now,tvbnow,bttvb4.加入芡汁材料炒勻即成。os.tvboxnow.com0 e7 w9 h( Z# f" g
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發表於 2015-5-9 06:21 AM
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