許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎,包含脂漏性皮膚炎及濕疹,而濕疹其實只是一個俗稱,為皮膚炎的一種,主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎,全世界約有兩成民眾為患者;而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響,只要找出刺激來源,避免接觸就可以減少發病機會。
) T1 u# T7 L- {1 }1 R公仔箱論壇會造成異位性皮膚炎惡化的因素,包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等,至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口,可以有效舒緩。
" w7 Y# ?' ?6 e" j+ _& i6 Q公仔箱論壇而在生活習慣部分,最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔,因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡,造成壞菌增生,更加重濕疹的嚴重。
! m9 J6 ?" W2 z. H% g/ t) T2 B沐浴時,選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴,降低對皮膚的刺激,同時沐浴乳中保濕精華,可以增加皮膚表面的含水量,重新鞏固皮膚屏障,增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物,也要避免用過熱的水洗澡,沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分,讓肌膚保持清爽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A) x" _) f, `! k
0 Q, _- n2 {# O7 K公仔箱論壇而如果碰到濕疹反覆復發,則建議尋求皮膚科醫師協助,不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用,專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療,切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R# n- O7 {8 q. b
【對付濕疹這樣做】
, d9 Q6 ~* x9 l5 m2 q4 Y+ M2 H$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.
2 P2 U3 y7 _( N/ Q% P5 q. U9 l- Btvb now,tvbnow,bttvb出汗後立即擦乾肌膚。
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) Q0 d1 Q* B% _4 J! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.tvb now,tvbnow,bttvb# \6 h# U, f7 K O+ R+ R% Y
隨身攜帶潤膚保濕乳液。, v# j1 d5 S; z+ @( {
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. ] J# I: y) y6 R" _公仔箱論壇切勿搔癢患處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z. j) c7 V4 s3 {1 z- z
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遵循醫師處方用藥。
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* {. A8 W( I; s2 N0 q公仔箱論壇5.
8 S9 h, F8 w! y h, l; F. o* ]多吃水果蔬菜。
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/ r9 N S7 M" ^& w, {/ l5 h# T HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。勿使用具化學成分的止汗劑。
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衣物選擇通風透氣。
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* c3 w9 r( Q( y8 c6 m" A" I% ?; h$ e沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
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2 T( W* |3 Q! Y2 y% b% s- M( f+ h) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴時間不宜過長及頻繁。tvb now,tvbnow,bttvb8 T4 H- m6 }2 S M9 x
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* \7 }% w, w6 ]7 M' U, d% P% C2 S洗澡水溫不宜過熱。 |