說到吃薏仁的好處，常想到的不外乎是消水腫與皮膚健康，但你知道薏仁還有降血糖、促進腸胃蠕動等幫助嗎？「薏」想不到的功用，健康圖文一次帶你瞭解。2 T g6 }8 m8 M$ w6 e( W+ f
" O9 R6 h0 }& ?
9 R2 x2 M+ V7 Y: p# f
7 O4 p8 ?5 i: i% |2 J; _
6 g( g* F5 L/ K- I8 I
- Z/ `; w+ z+ k5 z$ Q. M, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁含有膳食纖維，能促進腸胃蠕動，避免便祕。
. K# |6 b. S( W5 o* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U+ {: W1 k/ h% H: y9 S# G5 V
薏仁可幫助消除水腫，其中薏仁酯也具有抑制腫瘤生成的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [+ }& r2 Z( R
& |6 ?/ s& l; ]" L9 L6 F% z薏仁裡的菸鹼酸，可幫助消化道、皮膚與神經的健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^7 R* s0 D5 s/ N. \) q* U
% z B: {! ]# J8 g) Q公仔箱論壇薏仁多糖是薏仁主要的活性成分之一，可幫助降血糖、提高免疫力。" A! a7 L7 ?" F
, _8 j" ^7 F- a9 r4 c公仔箱論壇營養師也提醒大家，薏仁是主食類，醣類份量與飯相同，食用時應注意份量喔！ |
發表於 2015-4-29 08:08 AM
| 
