每到換季時節，容易發生過敏性結膜炎，不僅眼睛看起來像「兔子眼」般又紅又腫，伴隨而來的搔癢、脹痛感，更是令人苦不堪言。即使冰敷也只能短暫緩解。中醫師表示，想要遠離過敏性結膜炎，除了日常生活做好防護、減少接觸過敏原外，不妨透過桑葉、菊花等草藥，進行中藥薰蒸，加以止癢舒緩。公仔箱論壇$ E5 c8 c" \4 Z: ]' I, z( a
過敏性結膜炎分4類！季節更替易誘發
v" Z! E+ f8 I3 u- M3 F& q! ?tvb now,tvbnow,bttvb台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示，導致過敏性結膜炎發生的原因，大多與季節更替有關，時至則易發，時過而伏，屬於中醫「時復症」的一種，且症狀發生時，往往會伴隨有「目癢」、「目赤」等眼睛發癢、紅腫等反應。而依據形成原因的不同，又可分成下列4種證型：
9 Y" U* r: ?, S8 b【過敏性結膜炎4類型】：tvb now,tvbnow,bttvb* }: ~0 L7 j8 o# W
類型1／風邪外乘：7 Y( z C2 y! S' c2 H# S- _
患者常覺得眼睛搔癢難耐，但眼睛視力正常也無泛紅等不適症狀，則屬於「風邪外乘」，也就是因過敏原引起過敏反應所致。
" E2 i$ P( ~5 w) F! k6 P/ D" ^類型2／風熱壅目：0 X) p6 F* B& H
該類型患者症狀主要是因風熱外襲引起，所謂的「風熱」指的是細菌、病毒等感染原，當其侵犯眼部，就可能導致眼睛出現灼熱、癢痛、紅腫等不適反應。且遇風或強光時，更常伴隨有易流淚、刺痛等問題。
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類型3／風熱夾濕：
& D+ ^2 I5 H2 ?0 ptvb now,tvbnow,bttvb此類型為濕熱風三邪合而致，除了合併上述2因素外，患者更有脾胃功能不佳，導致水分積滯等問題。因此，症狀發生時，除了眼部紅腫、癢痛外，常會有多淚、分泌物黏稠、眼瞼沈重、視線混濁等症狀。
0 B. _2 \3 `3 y公仔箱論壇類型4／血虛生風：
6 g+ w5 t4 |3 |% W0 Zos.tvboxnow.com「血虛生風」者，眼部的搔癢不適現象則是因肝臟虛弱、功能不佳，導致氣血虛弱，血液無法順利供給養分至眼部所致。公仔箱論壇- V% H7 }' |2 e3 L' w
止癢有一套！中醫薰蒸2秘方報你知
- b& G# Z$ H& ^0 {# a! x陳潮宗中醫師提供了2款有助清肝明目、止癢、抗發炎的中醫薰蒸療方給大家參考。早晚適度薰蒸、熱敷，不僅能幫助改善過敏性結膜炎所引起的眼部搔癢、紅腫不適等症狀，更有放鬆眼部緊繃肌肉的效果。公仔箱論壇/ `; N; x7 v1 d" d1 }4 t% l
【外用薰蒸】
! {/ I1 W# {! u2 R" c' `3 O. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★止癢明目桑菊茶公仔箱論壇4 B2 D3 L) o3 ?; N( f$ S! n
材料：桑葉1錢、黃菊花1錢、穀精1錢、夏枯草1錢、木賊1錢、刺蒺藜1錢、枸杞子2錢。os.tvboxnow.com$ j3 y9 B f9 c0 r
作法：以上材料放入鍋中，加入1500c.c.的水，煮沸後再悶煮15分鐘，去渣，以毛巾沾濕溫敷或利用蒸臉機薰蒸患眼，1天3次。公仔箱論壇$ E! T* Y% Z* E( b- X8 _3 l# s
效果：疏散風熱，清肝明目，涼血退翳，具有止癢、抗發炎的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?6 s1 E7 K6 f7 s; D
適用對象：眼睛刺痛、發癢或慢性期的人。- b5 |: r, c8 O- i8 E7 p: l
注意事項：上述外用方，不建議當茶飲使用，此外薰眼或敷眼時，需等水溫降至溫熱後再使用，避免過熱蒸氣傷眼。: `( O, k$ @3 D1 b: g! y. n
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★清熱退赤金桑菊茶os.tvboxnow.com/ b0 h4 q5 W" K; K
材料：桑葉30公克、野菊花、金銀花各10公克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l: t9 e( F& n: l, D
作法：以上材料放入鍋中，加水1500 c.c.的水，浸泡10分鐘，再用小火煎煮15分鐘，去渣，以毛巾沾濕溫敷，或利用蒸臉機薰蒸患眼，一天3次。+ X! F' m) m: V6 q
效果：具有清熱解毒、退赤消腫的功效。公仔箱論壇/ Z5 q; g! {3 p4 K0 u: |
適用對象：急性期眼睛紅腫的人。tvb now,tvbnow,bttvb" R U' C7 l3 ~4 W) ^
注意事項：以上外用方，不建議當茶飲使用，此外薰眼或敷眼時，需等水溫降至溫熱後再使用，避免過熱蒸氣傷眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J" v: G* n+ l0 V; d, @
拒絕紅眼睛！謹記4保養妙招
: J( M/ ?( P: Q2 U+ b公仔箱論壇最後，陳潮宗中醫師也提醒，想要成功遠離過敏性結膜炎的威脅。除了透過上述薰蒸方式來止癢、舒緩外，不妨謹守下列4大保養妙招，從改變日常生活作息，避免過敏來源、增加自我抵抗、防護力做起，才是避免復發的根本之道。4 l( {/ N" m0 I" D2 ?$ i# h
第1招：不揉眼睛！揉眼睛或許可以短暫解除癢的感覺，但也增加了血管通透性，反而有可能會加重發炎反應。另外，揉眼動作也易造成沾附於手部細菌，經動作跑到眼睛上，增加細菌感染的風險，故應儘量避免。
! L }0 e9 F1 S6 u: s/ J6 N( ^0 u1 O第2招：保持睡眠充足，避免熬夜及用眼過度。此外，當過敏性結膜炎發作時，也禁止配戴隱形眼鏡。 0 S i. W& g# I& h" t
第3招：飲食清淡，勿吃辛辣、烤炸、油膩或煙酒等刺性食物，以免濕熱內生，造成脾胃濕熱，而加重病情。( [( p$ c2 N# E- G
第4招：養成運動習慣，不僅能促進氣血循環，同時也有增強抵抗力的效果。 |
發表於 2015-4-25 09:28 AM
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