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公爵

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發表於 2015-4-17 05:15 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 長期胃食道逆流　食道腺癌風險增

火燒心是許多上班族常有的症頭，晚上睡覺時整個胸口像是火在燒，或是一躺下就胃酸逆流，千萬別輕忽，當心增加食道腺癌的機率。就有一名廖先生因工作壓力大，睡眠不足，所以每天都得靠咖啡來提神，又常吃蛋糕、零食當下午茶。幾個月前出現噯氣、腹脹，起初不以為意，直到上星期某晚胸口有灼熱感伴隨胸悶，反覆噁出酸水，至醫院就醫經診斷是胃食道逆流在作怪！臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科謝嘉豐醫師表示，胃食道逆流主要發生在食道以及胃交接的地方，俗稱火燒心。胃酸一旦因為胃食道括約肌較鬆弛或胃內壓力較大，便很容易逆流到食道，造成一些不舒服症狀，如胸口燒灼感、溢酸、口有苦味或酸味、咽喉部有異物感、吞嚥疼痛、長期聲音嘶啞、腹脹和唾液分泌過多等。% ~& w. u) m$ C; Q
改善生活習慣為首要   減重、勿吃宵夜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e0 w: _1 N9 k- r3 h& F( w0 [2 g
而胃食道逆流的治療最重要的還是生活型態調整，諸如進食時吞嚥動作緩慢，戒菸及避免酗酒，減少富含脂肪類食物的攝取，儘量採取少量多餐的飲食習慣，不要大吃大喝，餐後不要立即平躺，避免在睡前2~4小時內吃宵夜，肥胖者減重，睡眠時可將床頭抬高15~20公分左右。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q9 ~" \# }# A/ S, W- t
避免症狀加劇   先避開這4大類食物
+ E  A3 m0 {/ n2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外要避免胃食道逆流症狀加劇，也應避開以下4大類食物：tvb now,tvbnow,bttvb- d3 G% B9 ]' E, E' q
●柑橘類食物／如柳丁、橘子、柳橙等。
; {( y  p. O  @( L! Z8 K5 k* c●刺激性食物／可樂、辣椒、酒精、濃茶、咖啡等。2 ]) y) P6 l' \$ ^: R- L
●甜食／巧克力、蛋糕等甜食。
  u0 U1 S* H: @5 i2 b- l' X2 Z●不易消化的高脂肪食物／油炸類食物、全脂牛奶、油飯等。
/ ?9 s/ R% I& Y- N1 X公仔箱論壇莫輕忽胃酸逆流  恐增食道腺癌風險
  a  @0 a; N' \3 U! ~# k謝醫師說，如果調整生活及飲食仍無法改善，可藉由藥物來幫忙，如制酸劑、黏膜保護劑和促進排空劑等。如果以上的治療，症狀都還無法改善，就必須考慮做胃鏡或找外科醫師評估手術的可能性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D# X' k1 ^# i( f- T5 i9 e, Z
他也提醒有些人急性發作難耐時，會自行服用制酸劑或胃藥，但建議如果要吃制酸劑才緩解，多半已是長期有胃食道逆流的症狀，建議還是及早就醫，以免食道長期因胃酸逆流而發炎，會讓食道上的細胞病變，增加致癌因子。
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  • soforlee

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發表於 2015-4-17 07:27 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
胃食道逆流發生原因
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1. 胃酸分泌過多
8 y- }& B8 m; O) ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 食道末端與胃連接的賁門括約肌功能不良os.tvboxnow.com8 h0 Q+ s4 h7 S2 _' K' S: ?& |
3. 食道蠕動障礙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  G6 w3 F! E* O2 X6 q# S) Q
4. 長期置放鼻胃管tvb now,tvbnow,bttvb9 L: {# c% U6 k6 _
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