朋友請我多講一點有關小腿抽筋的原因，是否只是受冷及疲勞過度這兩個原因呢？
- z8 \* f1 h! {) o$ u' X$ V- H: p% v0 Vos.tvboxnow.com
; ~2 q1 U" j* n" e, b' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是個好問題。
7 @! R c2 I3 C9 x公仔箱論壇
; l- `9 c, J0 O, K! C1 n- j" n公仔箱論壇其實，以下情況都會引致小腿抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb- ?4 M# j4 x, U3 m. j; u4 `3 ]
' b: }% [1 p& \3 P8 P
一、患有腰椎間盤凸出的病人，小腿抽筋是常有的事。tvb now,tvbnow,bttvb. W1 G; O+ l+ t* B9 u% f
0 D* q! _, i3 G" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、脊柱出現病變。許多中老年人的脊柱，因為年齡的問題，會出現骨質增生等，致使脊神經根受壓，以及脊神經根內的血流量下降，因而發生小腿抽筋。
3 e) `# P+ c. ~3 l% Q8 P: dos.tvboxnow.com5 A8 [6 c9 p1 h3 y, X: B1 c
三、下肢動脈硬化閉塞。踏入中老年階段，如果有家族性的心腦血管疾病、高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的人士，都可能會得到「遺傳」，故一旦發生下肢痠痛、行走不便、小腿抽筋等情況時，應提醒自己是否有動脈粥樣硬化，即是下肢動脈閉塞，要立即請教醫生。
1 E% y5 y) O9 Z, e _
! D- X0 q) [) pos.tvboxnow.com四、營養不良都會引起肌肉痙攣。特別是缺乏維他命 B，更容易出現小腿抽筋。
2 g# N k6 s- z7 S. otvb now,tvbnow,bttvb. |8 ` W$ ^; G
所以，好人好姐，勿隨便節食減肥，胡亂的有一餐沒一餐或只吃素。除非有合格營養師指導，否則，會產生營養不良，苦害了自己。
2 Z3 Y0 P$ ?# @; Otvb now,tvbnow,bttvb8 l, C3 c. W2 a) D( X
五、因藥物而引致小腿抽筋。有患者是因為服食了抗生素而出現小腿抽筋。
- ~6 x' G( F' Z& p$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com. r; m/ p* U& T/ p
所以，在睡中因小腿抽筋而驚醒，應想想自己平日起居生活和身體情況，有哪一樣是跟上述原因有關的。最好當然就是純粹疲勞過度或者着涼啦！ |
發表於 2015-4-17 07:08 AM
| 
