年輕的烏黑秀髮，人人都想擁有，中醫觀點教你從飲食、作息調整，搭配敲打特定經絡，讓你頭髮常保健康。
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; B* A l8 [" Z( o/ D3 ~7 Stvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [3 ?2 o$ q, R) y1 G8 d1 H' K
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( S5 {- ^0 {0 J1 V* Mos.tvboxnow.com中醫認為頭髮健康與肝、腎有關，可借由敲打肝經、腎經等，保養頭髮。os.tvboxnow.com* X0 t4 ]+ t( z' R$ y# V3 A
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腎主黑，平常可多吃黑色食物養腎，達到補血養髮。
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3 ]4 \$ Y# H3 n2 `2 _公仔箱論壇寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。tvb now,tvbnow,bttvb' Y* P9 Z5 z# W7 i% v( S: l
& }. @' ^' X7 p6 g, E0 c/ Yos.tvboxnow.com情緒平穩、不熬夜，讓肝充分休息，也是養肝護髮的方法。
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專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師 | 
發表於 2015-4-9 07:36 AM
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