情緒的來源公仔箱論壇8 T5 ~0 { O0 O' x+ C3 b% N
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
7 s0 Z; T: a4 N' H% n `那到底天秤上其實在衡量什麼? 公仔箱論壇: n/ @, R$ H: K& Q0 O2 k& |) @
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
+ P* {. b& I# qos.tvboxnow.com當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
@, m6 m2 w1 ~1 {) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
+ P# N8 Y& X0 A1 B- I期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N' W- c- S9 l* F6 ]7 m
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
9 S) {/ I4 v9 yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z6 R5 Y+ S" H" `& D+ V
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' S3 Q# M' H: @& E2 Ktvb now,tvbnow,bttvb通常是兩個原因：% n# p# f% l0 p8 A* W5 d8 U! z
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r) e- E6 g/ P+ U5 d( s4 s% {( ~0 H
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
1 x5 Y9 b; X5 L3 I- O5 c$ etvb now,tvbnow,bttvb負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
$ j) ^+ W3 g S# L) K3 p- gtvb now,tvbnow,bttvb情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`3 `& V' a9 \! S7 B% U& w$ w, p
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，tvb now,tvbnow,bttvb) `" X0 F9 q( e5 c9 t8 H
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Zos.tvboxnow.com( p; Q4 J5 s% I! S4 I4 N3 u# E; k
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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