情緒的來源公仔箱論壇) r9 `" C+ X- C1 s9 h8 x5 |
m ].o:jW5nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [! g1 M. n( i3 N& z* M$ d
`4T F5a @:v.e _H
; g7 M0 y: r3 c$ {! m0 R v其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
$ G, Z" Y' i V, ?0 T, n$ B那到底天秤上其實在衡量什麼? os.tvboxnow.com& a' c- L# H) \, m7 U8 ?5 q0 M4 P
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
; _* M+ A* G4 l+ Z# H4 W當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.dos.tvboxnow.com1 P9 t: G0 K3 A9 D
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。# [* ]8 R( G0 n, V
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N公仔箱論壇$ _3 Z+ U) R1 C0 v9 D9 u! v5 o
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?( r0 O# N# m: O1 _( p( J6 o% G
" Z; D3 T( ^# I3 H l:LR;] j?3? x Htvb now,tvbnow,bttvb1 C" A7 @" K; d' F5 A1 b2 Y& F
通常是兩個原因：os.tvboxnow.com8 w- T2 K) M& m L6 u; S
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
& t6 i* ~) A- w, }% f, _期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
9 `( z# \' m; C! T$ ftvb now,tvbnow,bttvb負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
8 `1 _& Y8 g; U$ o5 i/ v情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
% a# m: b6 J/ H9 o) Q
4 N$ O/ Z4 V4 B0 d- nos.tvboxnow.com2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，1 ~6 [5 X% w2 q3 Q
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
1 d( i+ b3 {! h0 W0 p! ]2 s t$ }os.tvboxnow.comE
2 f% U; N$ S1 d+ J. Y這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
| 