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材料: os.tvboxnow.com* z4 R1 \8 @6 T! a# D5 d4 u
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
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味:
7 l3 w: H: A' v; x9 I' s雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c7 f. V) m; x7 [5 F
/ a9 W% Z3 G* C! T6 n" l5 j2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `+ Q% @6 T2 ^" u! u, B |: G公仔箱論壇做法:
$ k, m/ P f' a5 l1 A" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
) d. g5 O* Q7 q5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J: z9 v( ^/ | s% C" O! Y$ y
2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。
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/ t) ~( D5 Y8 I: X- |4 c* D公仔箱論壇3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。
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; `5 d" w5 H p* @- m; M4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb: I- }# |, K+ q n9 H
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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