3 B' M( j5 I; rtvb now,tvbnow,bttvb材料:
. X3 ?; I4 ]& J0 o公仔箱論壇龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙
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. Q) S! D) h# ~4 w. U, D. d調味醃料： os.tvboxnow.com7 |9 e* M: S- h7 `1 i4 ^
檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙os.tvboxnow.com& D. u. X# f1 o, [
! N" |7 q: c& a `3 C1 w z7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~5 j: d' Y; c) h9 Q做法: 公仔箱論壇: X* p3 O; ]8 J/ {
1.龍?柳切大件，充分洗淨並吸去多餘水份，與醃料拌勻待5分鐘後，拍上少許生粉。os.tvboxnow.com0 j0 C3 S( V& g2 o( n. l
; A* G- |3 U2 f& A/ x) I9 x2.將龍?柳件半煎炸至金黃，取出待一會兒，再下鑊炸至脆身，即可排放碟上。
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; [" B+ g" C; l4 Y6 O6 G) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.清雞湯煮滾，加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。
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4.用生粉水埋芡，加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面，撒上蔥花即成。) L" m9 @2 z7 x: C8 H
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發表於 2015-3-31 03:59 AM
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