, {# A9 T3 G& v6 d( y7 k2 w/ s公仔箱論壇材料: os.tvboxnow.com& a$ O0 a$ w0 S6 k* }. ]! n
雞髀肉400克、細洋蔥半個（切角）、紅辣椒1隻（切圈）、豆豉1湯匙（略壓）、蒜頭2粒（剁碎）、酸梅醬3湯匙os.tvboxnow.com; J2 U- I7 `' _, N4 B0 j
/ ^7 d! d n7 @4 ~) x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |/ j- o, D! z7 @3 U
調味醃料：
|2 a8 X* V7 B, d* d$ D4 _# R公仔箱論壇生抽1湯匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
1 Q8 P0 n/ U$ `# [; p' Gos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o# w) T$ g: q+ R1 X
9 ]/ @! e- e' N
芡汁： os.tvboxnow.com: G/ @6 A% J! V; q2 f
水5湯匙、生抽1茶匙、生粉半茶匙
! Q$ G+ @/ b% O8 r5 X/ zos.tvboxnow.com
' F& c) u3 T4 ~+ xtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com X' ^. r0 C1 a+ E x
做法: os.tvboxnow.com5 _2 D1 c" s4 \
1. 雞髀肉切3厘米件，與醃料拌勻醃片刻。
# w4 M- Y2 c) v' q公仔箱論壇公仔箱論壇: h6 f; b/ @1 J- G, o& m
2. 燒2湯匙油，爆炒雞肉，加洋蔥炒香，取出。
$ ?6 x! x0 ~1 f: g" }) N/ T4 K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) ]0 ?5 @+ f1 T+ E- n/ M3 A E
3. 剩餘油爆香蒜頭豆豉及紅椒，雞肉、洋蔥回鑊炒數下，加酸梅醬兜均；最後加芡汁炒透。" M' A% k% z$ `6 f' ^/ b- l
6 t4 T) F: K; J Y ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-3-25 04:20 AM
| 